Lasanha de tapioca: aprenda receita perfeita para quem tem intolerância ao glúten

Está buscando uma receita para o almoço de domingo para surpreender toda a família, mesmo a quem tem intolerância ao glúten. Que tal uma opção de lasanha com massa de crepioca que utiliza apenas a tapioca, leite de coco e ovos para o preparo?

Na nossa sugestão, a lasanha de tapioca é recheada com presunto e muçarela. Mas, você pode inovar e criar variações com frango desfiado, peito de peru, carne seca ou legumes, conforme sua criatividade.

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Use a criatividade para rechear a lasanha com seus ingredientes favoritos. Foto: Pexels
Use a criatividade para rechear a lasanha com seus ingredientes favoritos. Foto: Pexels

Confira os ingredientes e o modo de preparo da lasanha de tapioca abaixo:

Ingredientes:
  • 2 xícaras de Tapioca Da Terrinha
  • 7 colheres de leite de coco
  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 250g de presunto cozido fatiado
  • 250g de muçarela fatiada
  • 50g de queijo parmesão ralado
  • 500g de molho de tomate pronto
  • Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
  • Em um recipiente misture a tapioca, o leite de coco e os ovos;
  • Em seguida, em uma frigideira, faça discos finos com a massa, como se fossem panquecas finas;
  • Depois, unte uma assadeira com azeite e coloque uma camada de massa;
  • Monte a lasanha fazendo camadas de molho, massa, presunto e muçarela. Por fim, termine com uma de molho;
  • Polvilhe o queijo ralado e cubra com papel alumínio;
  • Leve ao forno a 200 º C por 15 minutos;
  • Pronto! Sirva em seguida.

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